Waarom water drinken direct na het wakker worden je spijsvertering meer beïnvloedt dan je denkt
De eerste momenten van de dag zijn vaak druk. De wekker gaat en velen springen direct uit bed voor een kop koffie of om de dagelijkse routine te starten. Echter, de eenvoudige handeling van water drinken direct na het wakker worden heeft meer invloed op onze gezondheid dan we ons realiseren. In dit artikel onderzoeken …